Har du besvär?
På vår klinik behandlar vi ryggskott, falsk ischias, nacksmärtor och många andra typer av besvär i ryggraden, lederna och muskulaturen.
Vad gör en kiropraktor?
En kiropraktor är en person som behandlar skador och besvär orsakade av störningar i lederna, musklerna och nervsystemet. Kiropraktorer kan behandla många typer av smärta, för det är inte ovanligt att smärtbesvär beror på problem i andra delar av kroppen än där smärtan finns.
Kiropraktik är idag en del av hälso- och sjukvården, men den har rötter som sträcker sig långt tillbaka i tiden. Ordet kiropraktik är bildat av de grekiska orden för ”hand” och ”göra”, och redan de gamla grekerna använde sig av metoder som ingår i dagens kiropraktorers verktygslådor.
En kiropraktor använder sina händer för att undersöka lederna och musklerna i ryggraden, och på detta sätt hitta spänningar, ändrade rörelsemönster eller skador på dessa delar av kroppen. Smärta kommer inte alltid från den del av kroppen där vi känner den, utan kan ha sin källa någon annanstans i kroppen. Det kan till exempel röra sig om en led som är begränsad i sin rörelsebana, som ger smärta någon annanstans i kroppen.
Ryggradens leder kan låsa sig, när de inte längre kan följa sitt normala rörelsemönster. När en sådan låsning har uppstått kan den orsaka anspänningar i musklerna, smärta och negativa effekter på nervsystemet. Låsningen kan komma plötsligt, eller byggas upp under en längre tid.
Gör det ont att gå till kiropraktorn?
Många drar sig för att gå till kiropraktorn. Behandlingen har oförtjänt fått rykte om sig att vara brutal. Inte sällan är det ljuden som skrämmer. När en kiropraktor behandlar en patient sker ofta tryckförändringar i patientens leder, och denna tryckförändring ger upphov till ett knakande ljud. Det är alltså inte själva leden, och heller inte kotorna, som knakar.
Hur arbetar en kiropraktor?
Den vanligaste typen av behandling som utförs av en kiropraktor är s.k. HVLA-manipulation. Lederna manipuleras med hög hastighet och låg amplitud för att öka rörligheten och minska smärtan i leden. Genom att påverka ledens funktion påverkar kiropraktorn nerverna och i förlängningen även muskulaturen.
Oftast krävs flera besök hos kiropraktorn för att komma till rätta med problemen. Tre till fem behandlingstillfällen är vanligt för att leden ska återfå sin vanliga rörelseförmåga.
Det är viktigt att den kiropraktor man går till är legitimerad av Socialstyrelsen. För att kunna arbeta som legitimerad kiropraktor ska man ha genomgått en femårig utbildning.
Sömn & övrig kost har också stor betydelse
Många glömmer bort att natten är den tid du använder en och samma position längst tid, så din kudde och säng har stor betydelse. Har du ryggproblem idag bör du läsa en sängguide på Köp Säng som är skriven för just den som vill köpa säng mot ryggproblem, annars riskerar du att köpa fel säng. När du sedan vet vilken typ av säng som passar dina behov så har vi i Karlskoga idag en riktig sängspeciallist som kan hjälpa dig att välja ut en ergonomisk säng efter dina behov. Sovrum ligger på värmlandsvägen, och är bland annat återförsäljare av tryckavlastande säng från Tempur och Temprakon.
Sluta använd Tobak
Tobak är som du säkert känner till en direkt en hälsokur, utan snarare tvärt om. Du får dålig blodcirkulation av det, och du kan få svårt att röra dig med tiden. Idag när det finns ecigaretter och vape produkter för att just sluta röka, så finns det inga som helst ursäkter att i vart fall inte testa. På Vape.se kan du beställa en enkel engångsvape för att bara testa, och funkar det så har du kanske sparat både många år extra liv och pengar.